Le modalità di assistenza alla persona cara dipendono dalle sue condizioni fisiche e dall'aiuto di cui ha bisogno.
Non è in grado di alzarsi da sola, passa la maggior parte del tempo a letto e ha bisogno di aiuto per vestirsi e lavarsi? Se rientra in una di queste descrizioni, questa sezione fa al caso tuo. Qui troverai consigli pratici sul modo migliore per prendersi cura di lei.
Una corretta igiene
Una delle cose essenziali che puoi fare per la salute e il comfort della persona cara di cui ti prendi cura è aiutarla nell’igiene personale. Trattandosi però di una sfera molto intima, alcuni caregiver si sentono inizialmente in imbarazzo. Per quanto ti possa sembrare difficile, aiutare la persona a te cara nell’igiene è uno dei momenti più gratificanti del caregiver e potrebbe persino rafforzare la vostra relazione.
Non perdere la nostra guida all'igiene, dove troverai le routine da seguire per prenderti cura del tuo caro.
La cura della pelle degli anziani
Come saprai, con l’avanzare dell’età anche la nostra pelle invecchia, diventando molto fragile. Per questo, le persone anziane hanno bisogno di routine di igiene particolari e dei prodotti per l'igiene dell'anziano, studiati proprio per la loro pelle delicata. Questo vale soprattutto per chi soffre di , poiché l’urina e le feci possono irritare e danneggiare l’epidermide. Un’adeguata protezione e una detersione delicata possono contribuire a prevenire infezioni e irritazioni cutanee. Oltre a essere rilassanti, le routine di igiene aiutano la persona cara di cui ti occupi a sentirsi bene, pulita, fresca e a proprio agio al punto da aumentare persino la sua autostima.
Tre sono i momenti da considerare quando ci si prende cura della pelle di un anziano: detersione, rigenerazione e protezione. É qui che la linea igiene TENA può venire in tuo aiuto, in quanto appositamente studiata per la fragile pelle degli anziani.
Lesioni della cute e piaghe da decubito
Come già accennato, è consigliabile proteggere la pelle degli anziani da feci e urina, che possono avere effetti particolarmente fastidiosi. Controlla ogni giorno le condizioni della pelle del tuo caro durante l'igiene. In questo modo, al primo segno di lesione, potrai intervenire evitando un peggioramento della situazione. Per consigli pratici su come prendersi cura della pelle di una persona incontinente, visita la sezione e igiene. Perché l'uso di prodotti specifici per l'igiene degli anziani aiuta a mantenere la pelle sana e idratata.
La persona di cui sei caregiver potrebbe dover rimanere a letto per lunghi periodi ed essere incapace di cambiare posizione regolarmente. In tal caso, la sua cute sarà più esposta al rischio di lesioni e potrà sviluppare ulcere da pressione e piaghe. Puoi prevenire questo problema aiutando il tuo familiare a cambiare spesso postura. Insieme potete gestire questa condizione passeggiando per casa per fare un po' di sano esercizio fisico. Potrebbe anche essere utile fare un breve massaggio al tuo caro per tonificare i muscoli e alleviare la pressione causata dalla posizione a letto. Per ulteriori informazioni sulla prevenzione delle piaghe da decubito, consulta il medico.
Prodotti per l’incontinenza
La persona di cui sei caregiver trascorre la maggior parte del suo tempo a letto? Ed è anche incontinente? In questo caso, sarebbe meglio utilizzare delle specifiche protezioni per , come i tradizionali o i prodotti a cintura della linea Flex, mutande e mutandine pensati per offrire protezione contro le perdite di urina da moderate a pesanti.
Per trovare il prodotto TENA per incontinenza giusto con il livello di assorbenza più adatto alla persona di cui ti prendi cura, utilizza il selettore interattivo di prodotti TENA.
Sollevare e spostare il tuo caro in sicurezza
La persona di cui ti occupi potrebbe aver bisogno del tuo aiuto per alzarsi dal letto. Questa azione può mettere a dura prova la tua schiena. Consulta i nostri consigli pratici nella sezione Ergonomia.
Se la persona cara di cui ti occupi può muoversi, è bene aiutarla a mantenere la sua mobilità. Anche un po' di esercizio fisico, purché regolare, aiuterà a mantenere attivi i suoi muscoli e a migliorare il suo umore. Ma prima è importante preparare la casa in modo che possano muoversi in sicurezza. Per maggiori informazioni, visita la sezione Sicurezza domestica.
Alimentazione sana e assunzione di liquidi
La persona assistita potrebbe decidere di bere meno per non dover andare in bagno così spesso. Tuttavia, questo causerebbe un peggioramento della situazione, concentrando maggiormente un’urina scura e maleodorante e aumentando i rischi per la sua salute. Cercate di incoraggiarla a bere normalmente, soddisfacendo la sua sete naturale.
Anche l'ora dei pasti merita la stessa considerazione. Vale la pena ricordare che il momento del pasto è molto più del semplice atto di nutrirsi. È anche un'occasione per socializzare, qualcosa che tu e la persona assistita potete fare insieme. Magari potresti invitare alcuni amici o altri familiari a mangiare con voi, per chiacchierare e ridere insieme. Stare insieme avrà un effetto positivo sulla sua condizione di salute e sul morale del tuo caro.
Sentirsi vicini agli altri
A prescindere dall'età, a tutti piace farsi tenere la mano, grattare la schiena o accarezzare dolcemente il corpo. Il solo contatto con la famiglia o con gli amici è una benedizione. Quando si è soli per la maggior parte del tempo, queste sensazioni diventano ancora più importanti.
I caregiver professionisti affermano che anche fare insieme piccole cose e attività banali può contribuire a rallegrare la giornata della persona assistita.
Per trovare idee di attività da svolgere con la persona care, visita il sito. Attività da fare.
Non esitare a chiedere aiuto
Ogni volta che si parla con un caregiver professionista, la sua prima raccomandazione è quella di cercare l’aiuto e tenere a mente il sostegno altrui, rivolgendosi a familiari, amici, amministrazioni locali o servizi pubblici. Clicca qui per maggiori informazioni.