L’ mista è la condizione in cui sono presenti l’incontinenza da sforzo, cioè la perdita involontaria dovuta alla pressione sull’addome, e l’, dovuta a una . Tuttavia, probabilmente una delle due è maggiormente presente.
Il rafforzamento del pavimento pelvico è la cosa migliore da fare per ridurre il rischio di qualsiasi tipo di incontinenza. Cinque minuti al giorno possono fare una grande differenza e ridurre in modo significativo il rischio di perdite.
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Convivere con l’incontinenza mista
“Ho trovato difficile superare quel momento.”
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